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Saúde Mental

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Excelência Ou Perfeccionismo? Como compreender que a diferença pode contribuir para uma mentalidade saudável e produtiva. Na busca pela realização pessoal e profissional, muitas vezes nos encontramos em uma encruzilhada entre buscar a excelência e cair nas armadilhas do perfeccionismo. Embora ambos os conceitos possam parecer semelhantes à primeira vista, há uma distinção crucial entre eles que pode influenciar significativamente nossa qualidade de vida, produtividade e bem-estar emocional. Excelência: A Busca pela Melhoria Contínua A…

Por ABRH Brasil Se voltarmos no tempo vinte ou trinta anos, a maioria das empresas não tinha um programa exclusivo voltado para o funcionário. Mas, hoje, a sociedade como um todo e as empresas entendem que saúde e bem-estar é um dos melhores benefícios que uma empresa pode oferecer aos seus funcionários. Primeiro porque saúde é o segundo maior custo de qualquer empresa. Inclusive, uma pesquisa da Associação Brasileira de Recursos Humanos (ABRH), de 2018, constatou que…